” Psychoterapia to jest taka metoda, która służy ludziom do tego, żeby sobie poradzili lepiej z cierpieniem, objawem, konfliktem, problemem i to, co jest ważne, to jest okazja, żeby siebie lepiej zrozumieć.

Psychoterapia czasami budzi w ludziach niepokój, dlatego że ludzie się obawiają, że będzie to sięganie wbrew ich woli. Że ten drugi, czyli psychoterapeuta będzie chciał poznać więcej niż pacjent czy klient jest gotów powiedzieć. Ale na szczęście tak nie jest dlatego, że można w psychoterapii liczyć na to co jest najważniejsze czyli tzw. dialog terapeutyczny.

Dialog zostawia wolność temu kto uczestniczy w tym dialogu, a więc także możliwość powiedzenia “stop”, “o tym nie chcę mówić”, “to jest moja osobista sprawa”. Jest kwestią terapeuty na ile stworzy poczucie bezpieczeństwa, na ile da taką możliwość, aby ten drugi z którym terapeuta rozmawia mógł poczuć, że to jest rodzaj przymierza między nimi, że to nie jest przeciwko tylko to jest sytuacja w której terapeuta jest po stronie pacjenta.

Psychoterapia pomaga, nie przeszkadza. (…) Jeżeli pacjent dokładnie będzie potrafił po paru konsultacjach zdefiniować co jest jego problemem, to udadzą się w taką czasem długą nawet podróż w kierunku znalezienia odpowiedzi na to pytanie: Jak sobie poradzić? ”

prof.  Bogdan de Barbaro

Psychoterapia to proces, cykl regularnych spotkań.

Kilka pierwszych spotkań to konsultacje, w trakcie których omawiane są przyczyny zgłoszenia na terapię, możliwe cele terapii i sposób ich osiągnięcia.

Spotkania odbywają się zwykle raz w tygodniu o stałej porze.

Sesja terapeutyczna trwa 50 min i kosztuje: konsultacja 250zł, psychoterapia 200zł.

Zadzwoń lub napisz